Svako od nas dodje u situaciju da se premorio.Večernji izlasci,malo sna,previše sporta i sl.Sve to iscrpljuje naše tijelo.Odjednom nemamo više energije naše se baterije potrošile.Kako da ih napunimo?
Najbolje od svega je neki prirodni sok s malo meda koji će vas osvježiti.Ako trebate da jedete neka vam obrok budu žitarice s raznim vrstama i suhim voćkama.
Mogli bi popiti i jednu kaficu da se razbudite.
Dobro bi došla i šetnja lagana uz grickanje sjemenki bundeve ili suncokreta.Neka svako izabere ono što mu odgovara u zavisnosti kako i zašto je potrošio svoje baterije.
tags:energija tijela,prirodno,
meni pomaže limunada
ReplyDeleteovo s medom je dobro
ReplyDelete