HOLESTEROL I TRIGLECERIDI

Holesterol i trigleceridi danas jedna veoma česta boljka .I mladi i stari mršavi i debeli svi imaju te probleme.Uglavnom kažu da ne treba da se jede masna hrana i sl.Ma ja mislim da masna hrana i nema neke veze s tim.
To je najviše stvar lošeg probavnog mehanizma ili rada jetre koja se zbog nekog razloga ulijenila ,zaprljala i izgubila na svoj funkciji.Jedan dobar narodni lijek za ovaj problem a i za mnoge druge je sirče jabukovo i korijen od koprive.Baš u ovom periodu je dobra kopriva.Iskopate korijena toliko da napunite teglu koliko hoćete.U nju nalijete sirčeta starog najmanje 3 godine.
Ostavite tako da se kiseli najmanje 21 dan do mjesec dana.Posle toga procijedite i ostavite u flaše nagodno za pijeneje a i za masažu kod cirkulacije.Kad pijete treba da jednu supenu kašiku svako jutro razblažite s malo vode i da popijete na česrce.Ako su vam previsoke masnoće možete to uraditi i poslije ručaka.

Ovo vam čisti i krv,tako da bi ovim napitkom riješili mnoge svoje probleme samo bi trebali biti uporni u pijenju.

Piti ovo najmanje 21 dan zatim pauza od 10 dana pa sve iz početka dok se mnoge stvari ne dovedu u normalu.


tags:masnoće,holesterol,trigliceridi,

OVISNICI O NEZDRAVOJ HRANI

Danas je vrlo malo onih koji nisu ovisnici o nečemu.Neko o cigaretama,alkoholu,drogama,serijama ,internetu......a tek oni što su ovisni o nezdravoj hrani mislim da ih je najviše.Tu su i stari i mladi i mala djeca.Tek što pomislim da su roditelji krivi što su im djeca ovisnici loše prehrane,ugledam dobru reklamu koja i mene samo tjera na pomisao kako bi bilo dobro da se pojede nešto dobro ,slatko ,hrskavo,ovako ili onako.Uglavnom svega tu ima osim zdrave hrane.Kako sve to da izbjegnemo ne znam ni sama.
Moj pokušaj u svemu tome je da što više vremena provodim s djecom u prirodi koristeći zdrave sendviče i dosta jogurta.Uglavnom izbjegavamo gledanje tv.

Izbjegavamo da porodično idemo u kupovinu.Kupujemo samo po spisku i potrebi i to ide samo jedna osoba u kupovinu.Vratili smo se sedmičnoj kupovini na pijaci domaćeg povrća i voća.Trudim se da iz kuće izbacim sve što je iz uvoza i sumnjivog porijekla.Iskreno da kažem da je ovo sve malo naporno za mene ,dok moji ukućani sve to prihvataju kao igru meni predstavlja teret.

Koliko će  to da potraje vidjećemo?Za sad vitalnost nam daje snagu da idemo dalje.....

tags:nezdrava hrana,ovsnici,vitalnost,

KLIMAKS ILI TRUDNOĆA

Kalimaks i trudnoća su usko povezani kod žena iznad 45 g.Svaki izostanak menzesa odmah alarmira na kupovinu testa za trudnoću.Kad nekoliko puta uradite test i pokaže da ste negativni uglavnom se čovjek opusti i čeka strpljivo sljedeći menzes.

Svaku promjenu pripisujete klimaksu.kad prođe vremena i vremena ode žena doktoru da vidi što se to oduljilo čekanje doktorica bez imalo razmišljanja bubne ženi da je trudna.
Normalna stvar slijedi panika strah i stotine pitanja šta sad i kud sad.Tako razočarana ode žena kući i kupi test za trudnoću.Nalaz negativan.
Kome vjerovati?Ode doktorici da kaže za urađen test a ona hladno odgovori pa eto znači da ćeš dobit brzo.
Pritisak skočio do plafona od nervoze.Svima drugima sve to smiješno.Dođe čovjeku da poludi pa sve otjera u sto p..m..Al kako kad im opet sutra moramo da otvorimo vrata.....

tags:klimaks,trudnoća,doktori,

KAKO ZATEGNUTI KOŽU LICA

Kako zategnuti kožu lica,uglavnom trebaju da brinu žene koje su pregazile 40 pa na više.Ima dosta preparata koji se iz dana u dan sve više reklamiraju.
Da li imaju učinak dobar ili ne, ne znam jer ništa od toga ne koristim?
Svakome preporučim ono što i sama koristim,jer uvijek moram da odgovaram na pitanja kako uspjevam da imam takvu kožu a da ne koristim nikakav hemijski preparat.

Moja tajna je samo u nekoliko namirnica svakodnevne upotrebe.
Obavezno jednom sedmično nanesem na lice masku od tri kašike meda pomiješam sa sitno samljevenom kafom.Treba tanak sloj da se nanese i drži dvadesetak minuta ili dok se ne osuši tako da počinje da bude neprijatno zbog zategnutosti.
Oprati mlakom vodom.Kad se dobro osuši koža poslije se namaže veoma tanak sloj neke bebi kreme ,ja lično koristim bekutan kremu za bebe.
Da ne povjeruješ sam sebi kako je koža poslije svega toga glatka i zategnuta  ujedno i elastična.Ovo sve isto se može koristiti i za njegu ruku....

tags:zategnutost kože lica,kreme,maska,

Klimaks i navale vrućina

Klimaks i navale vrućina najčešća popratna pojava žena koje su došle u to razdoblje.Svako pokušava da to riješi na svoj način,pa kako kome uspije.
Meni poznat dobro jedan način prevazilaženja tog problema bez neki posebnih tortura ,lijekova i doktora.
Dobro je iscijediti pola limuna na 2,5dl vode u to staviti 5-8 listova (iglica) ružmarina i poklopiti jednom kriškom od limuna.Tako poklopljeno ostaviti preko noći.Sutra da se to pije u toku dana kad god se osjeti val vrućine odmah popiti gutljaj dva.
Tako sve dok ne ispiješ tu tečnost.Mnogo je toga čemu ovo godi.Kad nestane soka pravite drugi nije štetan već izuzetno dobar.

tags:klimaks,recepti,