Popularni postovi

Život je lijep

Ćelavost ,recepti

Narodni recepti protiv ćelavosti  mogu pomoći osobama koje bi željele zadržati kosu od opadanja.Dobar recept je da se napravi tinktura od rakije loze  domaće u koju se napuni po tri kašike suhih ljekovitih biljaka i to ovih korijena žare(koprive),oraha lista,čička,žalfije,bršljana i ruzmarina da odstoji jedno vrijeme na toplom  te procijediti i masirati mjesta gdje opada kosa ili je nema tako svaki dan po tri puta utrljavati tinkturu dok se ne pokažu rezultati.Ruzmarin je jedan od boljih a kažu može i kora od banane unutrašnji dio sa maslinovim ulje.Ja lično pravim tako što močim ruzmarin u maslinovom ulju i trljam tjeme..

tags:ćelavosti,opada kosa,

Zdrava hrana-antioksinadsi

Zdrava hrana koja je dostupna svakodnevno da je koristimo su tikvice,smokve,kupine,masline,tunjevina,breskve,jabuke,brokule, zeleno povrće itd.Na primjer kupine su bolji antioksidans od paradajza i brokule posebno nam pomaže kod bolje zdravlja očiju,protiv upala,bakterija protiv hroničnih bolesti itd.

Zatim tikvice su super hrana za kardiovaskularni sistem,smanjuju rizik od ateroskleroze,daju vitamine,minerale neophodne za naš organizam i tako dalje.

I breskve imaju u sebi antioksidanse vitamine,minerale te smokve pomažu kod gastritisa,želucu pomažu da bolje radi.

Tunjevinu jedite da imate čvrste mišiće a masline da jetra bolje radi,jabuka nakisela može smanjiti visok pritisak,zatim magnezij kojeg ima i u mlijeku djeluje na organizam antikarcogeno.Savjeta o zdravoj hrani stiže uskoro još mnogo.


tags:zdrava hrana,tikvice,tunjevina,antioksidans,

OPSTRUKTIVNI HRONIČNI BRONHITIS

Opstruktivni hronični bronhitis,šta li je sad to pitam se ja danima.Doktori to rekoše al ništa ne objasniše.Valja čovjeku mozgati šta bi to moglo da bude.

Ko da smo mi doktori i sve znamo ili moramo da znamo šta znači svaka njihova riječ.
Ponekad mislim da svako od nas je trebao da ima latinski doktorski rječnika pa da sam sebi objašnjava jer doktori za nas nemaju vremena da nam objasne.
Kad sve nađeš šta znači  koja riječ i šta doktori pišu a skontaš da u stvari se i ne osjećaš tako loše onada valja tražiti drugog doktora da ti malo bolje pojasni ili polje pročita nalaze.

Drugi doktor skroz nešto drugo kaže što je malo primjerenije onome kako se osjećaš.Uglavnom dobiješ lijekove iste i za jedno i za drugu dijagnozu.Što znači isto sr....samo drugo pakovanje.Počnem ja da pijem lijekove al počne i  glava da boli nesnošljivo.Odem doktoru šta sad da nastavim ili ne a doktorka sva uspaničena kaže ma ni slučajno više ni jednu tu kapsulu da ne piješ,nije to za tebe.
Pa šta sad ?Kaže pumpicu u ruku i u prirodu idi.ako se počneš gušiti napumpaj se i diši borovinu to ti je jedini lijek.

Ma znam ja to i bez tebe sama mislim.Pravim sebi razne preparate od meda i hrena,od meda i raznih trava,ma uglavnom što sam nekad djeci pravila dok su bili mali sad pravim sama sebi i boli me briga.Osjećam se mnogo bolje a to je najbitnije....
Ostajem pri svom liječenju opstruktivnog hroničnog bronihitisa,pa šta bude.

tags:hronični bronhitis,opstruktivni,prirodni lijek,lijek,

Nadutost crijeva

Nadutost u crijevima je veoma česta pojava i problem.Imamo lijekova na pretek koji se preporučuju na reklamama.Nemojte odmah krenuti za najlakšom varijantom.

U početku je najbolje početi od biranja hrane i pića.Trebalo bi izbjegavati duge pauze između obroka,a zatim prejedanje.

Bilo bi dobro prije jela popiti najmanje jednu čašu  vode (može i mlake ko ima osjetljiv želudac).
Posle  dosta vode sačekajte nekih petnaestak minuta pa tek onda jedite.Sigurno će vaš želudac sve mnogo lakše da preradi već kad tu istu vodu popijete poslije jela.
Kad osjetite tu nadudost krećite se što više kako bi crijeva se stimulisala na rad.
Ako ništa od ovoga ne pomogne onda probajte jedan obrok zamijeniti žitaricama PROBAVIN u kompotu i sl.

povezice:crijeva,nadutost,probavin,