Popularni postovi

Život je lijep

Debljina i reklame o hrani

Debljina i reklame o hrani su usko povezane.Po cijeli dan gledamo kako neko nešto kuha.Za svakoga ima po nešto što voli.Ako vam se ne sviđa neka kuhinja ima drugi kanal i drugi način.Normalno da nam se razvije želja za nečim tako dobrim da pojedemo.Ako smo i malo osposobljeni za kuhinju odmah krećemo u akciju kuhanja.Ako nismo za to normalno idemo do prvog restorana ili fast fooda.dok se vračamo u svoj ležaj normalno kupimo sve moguće grickalice na koje nam se malo prije toga šmagalo zbog predobrih i sočnih reklama.Tako iz dana u dan sve nove i ljepše reklame i emisije o hrani.....
Tako u nedogled dok jednom sami sebi ne kažete sad je dosta .....Kad  skontate da vas to vodi u propast,prvo što treba da uradite je da okrenete kanal ili još bolje ugasite tv.Uzmite jaknu u ruke i tenisice i u šetnju.Provedite što više vremenu na zraku i s dragim prijateljima u smijehu.Smijeh je lijek za dušu i kg.Tako dan za danom uz dosta mlačkaste vode samo će te primjetiti kako se polagano al sigurno tope kilogrami....Ako ipak morate nešto pojesti  napravite supicu od povrća kao ova na slici.

tags:debljina,hrana,grickalice,

PREHLADA


Nazeb i prehlade stižu.Ove nagle vremenske promjene i pad temperature donosi razne prehlade ,nazebe,viruse b,bakterije i sl.Još se organizam nije navikao da ubrzano reaguje i da se štiti od svega toga.
Ako vam se desi da se prehladite a baš vam se i ne ide doktoru i imate vremena onda ostanite kod kuće uz tople napitke i malo više zagrijavanja da istjerate iz se zimu što se uvukla.
Ako ste u situaciji pa morate da idete negdje bez obzira na vaše stanje onda morate sebi pomoći na neki način.
Ako hoćete hemiju onda uzmete neku tabletu i bit će vam lakše.
Ako ste od onih koji vole prirodni lijek koji ni čemu ne šteti onda napravite sebi mali eliksir.
Uzmite sok od jedne jabuke,
sok od jednog manjeg crnog luka 
 kašiku meda
Ovo se izmješa i popije tako kako jest a ako vam baš i ne ide možete razblažiti s malo vode.
Ovo će vas brzo okrijepiti i osjećat će te se mnogo bolje.Ovo se može u toku dana ti puta napraviti i popiti.


tags:nazeb,prehlada,

Pantljičara


Pantljičara

Pantljičara se može ukloniti iz organizma tako što se u rano proljeće uzme rizom paprati (Polypodium vulgare) pozna se po dugim listovima kopljastog oblika.Uzme se 30 grama samljevenog korijena paprati i meda.
Treba pojesti kašiku ove mješavine i nakon pola sata još jednu kašiku,zatim pola sata od toga uzeti sredstvo za čišćenje ,nemojte ni slučajno uzimati ricinusovo ulje već najbolje je uzeti gorku so.Recept je iz neke knjige "lekovito bilje"pa ko želi neka proba.

tags:pantljičara,ricinusovo ulje,recept,

Vratna kičma i zujanje u ušima


Vratna kičma i zujanje u ušima su usko vezani.Znam da većina zujanje u ušima povezuje odmah s pritiskom visokim ili niskim,malokrvnost je još jedan od razloga za taj problem.
Kad sve to prevaziđete i ništa se ne promjeni to je zeznuto.Uglavnom vas šalju specijalistima orl.
Oni ispituju i uče se na tebi bez pozitivnih rezultata.Sve je to zbog toga što malo ko od nas ima pravog doktora kome će da posveti pažnju i vrijeme kako da mu pomogne.
Ako ste slučajno taj sretnik pa vam doktor preporući da odete fizijatru,a onda taj drugi prepozna problem i uputi vas na razne fizikalne terapije i masaže,možda i tretman kiropraktike,onda ste uglavnom uspijeli.
Zujanje u ušima uglavnom nestane da ne znate ni kad ni kako ,samo nestane.
Naravno ako je to bio razlog?
Poznajem osobu kojoj su čak i uho operisali da joj otklone taj problem, pa ništa .
Kad je igrom slučaja nakon tri godine patnje,operacije i lutanja došla do pravog doktora koji je prepoznao problem u roku od sedam dana sve je nestalo kao rukom odnešeno.

tags:zujanje u ušima,kičma,

Uzdah koji boli


Bol na uzdah je nešto neobjašnjivo onome ko to nije osjetio.Ne treba se prepustiti doktorima koji te ne shvataju i ne vjeruju ti jer misle da umišljaš...Obavezno treba tražiti uzrok tog bola.
Sigurno je to neki upalni proces koji se polako al sigurno širi.Bol na uzdah je nešto neobjašnjivo onome ko to nije osjetio...
Čak i doktori neki kad im se tako objasni bol smješkaju se i valjda kontaju kako lupetam ili umišljam.
Ma to vam je bol koju osjećate u svakom momentu ,kad svaki vaš dublji uzdah vas vrijeđa.
Kad dođete u tu situaciju to vam je alarm za  poduzimanje energičnih mjera.Slušajte svoje tijelo kad se sve utiša.Oslušnite šta hoće da vam kaže.

Nemojte vi da mislite i da vas sugestija vodi.Lezite i odmorite u mraku do pola sata.Poslije opuštanja oslušnite gdje je  bol.Bez imalo naprezanja i micanja blagim pritiskom ispipajte svoj stomak uzduž i poprijeko da osjetite ima li tu nekog bola.

Poslije malog odmora to isto uradite i sa grudima.Između svakog tog ispitivanja neka prođe bar pet minuta odmora u tišini.Samo u takvim uslovima možete biti svjesni svakog svog djelića tijela i svake njegove mane.Često puta ono što mislite da vas boli je samo pokazatelj nečeg sasvim drugog uzroka.

Bol je naš prijatelj i alarm koji mi osjetimo božijom voljom da bi nešto poduzeli i riješili problem.Zato ako vam se doktori nasmiju i ne daju vam neki lijek ili dobar savjet sami sebe preispitajte i tragajte za onom srži koja  je problem i uzrok  vaše bolesti.

tags:bol,uzdah,sugestija,tijelo,uzrok,

Klimaks i navale vrućina


Klimaks i navale vrućina najčešća popratna pojava žena koje su došle u to razdoblje.Svako pokušava da to riješi na svoj način,pa kako kome uspije.
Meni poznat dobro jedan način prevazilaženja tog problema bez neki posebnih tortura ,lijekova i doktora.
Dobro je iscijediti pola limuna na 2,5dl vode u to staviti 5-8 listova (iglica) ružmarina i poklopiti jednom kriškom od limuna.Tako poklopljeno ostaviti preko noći.Sutra da se to pije u toku dana kad god se osjeti val vrućine odmah popiti gutljaj dva.
Tako sve dok ne ispiješ tu tečnost.Mnogo je toga čemu ovo godi.Kad nestane soka pravite drugi nije štetan već izuzetno dobar.

tags:klimaks,recepti,

Narodni recepti I dio


Narodni recepti ili stari provjereni recepti iz naroda su uvijek privlačili pažnju.zato se treba prisjetiti kako se to nekad liječilo na prirodan način.Na primjer čir se liječio sokom od kupusa,posebno od kiselog kupusa-rasola.
Kod upale uha uzeti nekoliko kolutića luka i zamotati u krpu te priviti na uho i leći na tu stranu.
Kod nesanice ili slabog pamćenja pomaže limun dobri stari lijek.I tako dalje u ovom dijelu toliko jer bolje je zapamtiti nekoliko recepata već pročitati deset i ne zapamtiti nijedan...nastavlja se.

tags:narodni recepti,

.