Debljina i reklame o hrani

Debljina i reklame o hrani su usko povezane.Po cijeli dan gledamo kako neko nešto kuha.Za svakoga ima po nešto što voli.Ako vam se ne sviđa neka kuhinja ima drugi kanal i drugi način.Normalno da nam se razvije želja za nečim tako dobrim da pojedemo.Ako smo i malo osposobljeni za kuhinju odmah krećemo u akciju kuhanja.Ako nismo za to normalno idemo do prvog restorana ili fast fooda.dok se vračamo u svoj ležaj normalno kupimo sve moguće grickalice na koje nam se malo prije toga šmagalo zbog predobrih i sočnih reklama.Tako iz dana u dan sve nove i ljepše reklame i emisije o hrani.....

Tako u nedogled dok jednom sami sebi ne kažete sad je dosta .....Kad  skontate da vas to vodi u propast,prvo što treba da uradite je da okrenete kanal ili još bolje ugasite tv.Uzmite jaknu u ruke i tenisice i u šetnju.Provedite što više vremenu na zraku i s dragim prijateljima u smijehu.Smijeh je lijek za dušu i kg.Tako dan za danom uz dosta mlačkaste vode samo će te primjetiti kako se polagano al sigurno tope kilogrami....Ako ipak morate nešto pojesti  napravite supicu od povrća kao ova na slici.

tags:debljina,hrana,grickalice,